Ehdot

Lisätietoja

Painonhallintagemmaari – tietoisempi tie terveellisempään elämäntapaan

Oletko koskaan miettinyt, miten geenisi vaikuttavat painoon, aineenvaihduntaan ja kehon reaktioon harjoitteluun? Painonhallintagemmaari antaa arvokasta tietoa perinnöllisistä taipumuksistasi, auttaen sinua tekemään tietoisempia valintoja sekä ravitsemuksessa että fyysisessä aktiivisuudessa.

Mitä gemmaari analysoi?

• Liikalaihdutuksen geneettinen taipumus – oletko geneettisesti altis painonnousulle?
• Rasvojen ja hiilihydraattien aineenvaihdunta – miten kehosi käsittelee ravintoaineita?
• Harjoittelun vaikutus painoon – mikä fyysisen aktiivisuuden muoto on kehollesi kaikkein tehokkain?

Kenelle tämä sopii?

• Niille, jotka haluavat pudottaa painoa ja tehdä tietoisempia ravintovalintoja
• Henkilöille, joilla ei ole vielä paino- tai terveysongelmia, mutta jotka haluavat ehkäistä mahdollisia riskejä
• Kaikille, jotka etsivät henkilökohtaisia ja tieteellisiin todisteisiin perustuvia ohjeita terveellisen elämäntavan omaksumiseen

Tieto on voimaa! Ota selvää, miten geenisi vaikuttavat painoon ja aineenvaihduntaan, jotta voit luoda terveellistä ja tasapainoista elämäntapaa koko elämän ajaksi.