Pakkumine kehtib ühele ja sisaldab valitud pikkuses spordimassaaži
Spordimassaaž sobib regulaarselt spordiga tegelevatele ja aktiivse eluviisiga inimestele.
Spordimassaaž tõstab töövõimet, valmistab inimese ette kestvaks aktiivseks lihastööks ja kiirendab taastumisprotsessi. Efektiivne nii võistlusteks ettevalmistamisel kui ka väsimusega võitlemisel. See on tugev ja intensiivne massaaž, mida tehakse kas treeningujärgselt lihastoonuse alandamiseks, enne treeningut lihastoonuse tõstmiseks või pingelise füüsilise töö tegijaile. Massaaž sisaldab palju venitusharjutusi lihastele.
Peale massaaži on soovitav juua tavalisemast rohkem vett või teed, sest see soodustab jääkainete väljaviimist organismist. Hoiduma peaks alkoholi joomisest ja füüsilisest koormusest samal päeval. Peale massaaži on soovitav puhata umbes 30 minutit.
Spordimassaaz on keelatud: vähkkasvaja, igasugune kasvajaprotsess või –kahtlus (viib vähirakud koldest laiali), põletikulised haigused (palavik- toob kaasa ägenemise), ägedad traumad (luumurrud, rebendid, põrutused), joobeseisund, äge südame-, neeru- või maksapuudulikkus, kilpnäärmehaigused, üldine suur kurnatus
Ole kursis ka teenusepakkuja Facebooki lehega.
Spordi- ja klassikaline massaaž
Telefon:
E-mail:
Koduleht:
I'll help you find exciting activities, recommend gift ideas and explain how to combine different Chilli offers