Akrojooga töötuba algajatele Aurora Yoga Studio'lt
Pakkumine kehtib ühele või kahele ja sisaldab osalemist kahele Akrojooga algajate töötoas Aurora Yoga Studios või onlines. Toimub Aurora Yoga Studio tunniplaani alusel.
Tingimused
- Pakkumine kehtib ühele või kahele ja sisaldab osalemist Akrojooga algajate töötoas Aurora Yoga Studios või onlines
- töötoad toimuvad Aurora Yoga Studio tunniplaani alusel
- Joogatund sobib kõigile ja ei vaja eelnevaid teadmisi ega oskuseid
- Tund viiakse läbi vastavalt osalejate soovile, kas eesti või inglise keeles
- Palume sobiv aeg eelnevalt broneerida info@aurorayoga.ee, mainides võlusõna ''Chilli pakkumine''
Kehtivus
Asukoht
Riietus
Kestvus
Osalejaid
Hooaeg
Lisainfo
Lisainfo
Akrojooga ABC ehk õpi lendama!
Lõbus, mänguline ja füüsiliselt aktiivne akrojooga on segu joogast ja akrobaatikast.
Akrojoogas kasutatakse asendeis püsimiseks ja ühest poosist teise liikumiseks kehade vahelisi kontakte.
Akrojooga harjutused arendavad jõudu, tasakaalu, painduvust ja empaatiavõimet ning õpetavad arvestama ja liikuma koostöös teise inimesega. Selline praktika annab võimaluse ühiselt kaaslasega aega veeta, koos mänguliselt treenida, naerda enda üle ja naerda koos paarilisega ning toob välja mugavustsoonist. Sobib osaleda nii elukaalsase, sõbra, sõbranna, vanema või lapsega.
Eelteadmisi ega oskuseid osalemiseks vaja ei ole.
Ole kursis ka Aurora Yoga Studio Facebooki tegemistega.
Aurora Yoga Studio
Aadress:
Kopli 27-227, Tallinn (vaata kaarti)
E-mail: info@aurorayoga.ee
www.aurorayoga.ee
