Pakkumine kehtib kuni kahele ja sisaldab jooga eratundi
Hengitys on joogapraktikan sydän. Hengitys on myös avain rauhallisempaan mieleen ja hyvinvointiin. Rauhoittuneella mielellä oleva ihminen näkee asioita ja tilanteita ympärillään objektiivisemmin ja tekee joka päivä parempia päätöksiä. Tietoisuus tässä ja nyt, säihkeät silmät ja ilo olemassaolosta - se on mahdollisuus meille kaikille.
Tähän joogatuntiin voit tulla yhdessä kumppanin kanssa. Tunti yhdistää joogahengityksen oppimisen, sen vaikutukseen tutustumisen ja käytännön klassiset jooga-asennot. Tunti tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden kahdelle käyttää aikaansa hyvin, saada kokemuksia ja jakaa niitä keskenään. Aikaisempia tietoja tai taitoja ei vaadita osallistumiseen.
Joogakäytäntö kestää 2 tuntia, jota käytetään sekä teoriaan että käytäntöön. Kerrotaan, miten ja miksi hengitys toimii rauhoittavasti ja opitaan joogahengitystä, tehdään erilaisia harjoituksia. Oma kokemus on se, mikä jää ja aiheuttaa halutut muutokset.
Lähde ulos mukavuusalueeltasi ja löydä joogan upea maailma!
I'll help you find exciting activities, recommend gift ideas and explain how to combine different Chilli offers