Tingimused

• Pakkumist saab kasutada kohe peale ostmist ja kuni 31.08.2019

• Pakkumine sisaldab Rulluisukooli treeninguid, meelepärane valik tee pakkumise soetamisel:
  • 1 treening ühele inimesele – 5 € (tavahind 10 €)
  • 1 treening kahele inimesele – 10 € (tavahind 20 €)
  • 5x kaart ühele inimesele – 25 € (tavahind 35 €)
    – kehtib 2 kuud, alustades esimesest treeningust
• Treeningud toimuvad iganädalaste rühmatreeningutena, tutvu ka treeningplaaniga
  • kestus vastavalt vanusele/tasemele 1-1,5 h
  • treeningud toimuvad eesti keeles
  • treeningud toimuvad iga ilmaga
• Rulluisutreeningule tulles on vajalik oma varustus:
  • kiiver, uisud ja kaitsmed (käe-, põlve- ja soovi korral ka küünarnukikaitsmed)
  • sportlikud riided
  • rulluisuvarustust on võimalik laenutada ka Pirita velodroomi kõrval asuvast Tervisespordikeskusest
• Chilli pakkumised kehtivad kasutamiseks ka kõikidel Rulluisukooli üritustel ja workshop'idel (iga nädal uus temaatika, millega saad lähemalt tutvuda www.rulluisukool.ee)
• Palume treeningule eelnevalt registreeruda spetsiaalse broneerimislehe kaudu, kirjutades lahtrisse ''lisamärkused'' oma Chilli pakkumise kood + PIN
• Pane tähele! Iga õpilane (alaealise puhul tema lapsevanem) vastutab ise enda turvalisuse ja ohutuse eest
  • treeningutel jagatakse alati näpunäiteid ja ohutusvõtteid, kuid nendest kinnipidamine on iga õpilase enda kohustus

• Asukoht
  Tallinn
• Riietus
  Sportlik riietus, rulluisuvarustus
• Kestvus
  1-1,5 h
• Osalejaid
  1-2
• Lisainfo
  Eelnev broneerimine vajalik

📺 Vaata videot

Tutvustus

Rulluisukooli on oodatud kõik vaatamata vanusele ja kogemusele – treeningute abiga õpib lõbusalt ja ohutult veerema igaüks!

Regulaarsetel treeningutel saab õpilane üle rulluisutamisega seotud hirmudest ja omandab oma liigutustes hea kontrolli. Treeningud toimuvad iganädalaselt platsil või lõbusate ühissõitudena.

Platsitreeningul on lihtne rulluisutamisega algust teha, arendavaid harjutusi sooritada ja rulluisutamise jaoks erinevad olulised võtted selgeks õppida. Õppimiseks on sobilik suurem asfaltplats, kus ei ole palju teisi segavaid faktoreid. Sõidutreening võimaldab õppida rulluisutamist reaalsetes olukordades. Saame pakkuda erineva pikkuse ja iseloomuga marsruute, mõned võimaldavad paremini Freeskate oskusi arendada, mõni teine marsruut võimaldab rohkem sõidutehnikale keskenduda. Sõidutreeninguks võiks eelnevalt olla rulluisutamise põhioskused omandatud.

Rulluisukoolis on võimalik valida oma kogemusele vastav treening:

• Baasõppesse on oodatud need, kes soovivad rulluisutamisega algust teha või tulevad esimest korda Rulluisukooli, aga ka kogenumatele sõitjatele, kes soovivad kindlamat rulluisuoskuste vundamenti ja valesti sisse harjunud liigutused õigesti ümber õppida. Tunnis omandatakse rulluisutamiseks vajalikud põhitõed nii praktikas kui teoorias.
• Algajate trennis õpitakse kõiki tähtsamaid võtteid uiskude valitsemiseks ja korratakse põhioskusi liikumisel – uisusamm, veeremine, uisusammpööre, erinevad asendid, koordinatsiooniharjutused, sahkpidurdus, murule veeremine, kannapidurdus. Lisaks teeme muid arendavaid harjutusi ja tutvume põgusalt keerulisemate võtete ja spetsiifiliste rulluisualadega.
• Freeskate treeningul õpitakse rulluiske oskuslikumalt käsitlema erinevates oludes, omandatakse rohkem erinevad pidurdusviise, pöördeid, nende kombineerimist, hüppeid, trikke, tehakse erinevaid tasakaalu- ja koordinatsiooniharjutusi ning muid võtteid rulluiskude paremaks valitsemiseks. Freeskate treeningutes osalemiseks eeldame osalejatelt põhioskuste ja baastehnika olemasolu.

Ole kursis ka Rulluisukooli Facebooki tegemistega.