Rullaluistelun henkilökohtainen valmennus tapahtuu Tõnis Paalme ohjauksessa sovittuna aikana ja paikassa
Valmennuksen suositellut sijainnit: Pirita velodromi, Lauluväljak, Lillepi puisto, Tondiraba puisto, Männi puisto, Vabaduse väljak, Kalaranna
Voimassaolo
12 kuud
Sijainti
Tallinn
Riietus
Spordiriided, uisud, kiiver, kaitsmed
Kesto
1.5 tundi
Osallistujat
1-2
Kausi
Suvisel hooajal
Lisätietoja
Eelnev broneerimine vajalik
Lisätietoja
Rullaluistelukoulun yksityistunti – hauska ja tehokas tapa oppia rullaluistimella
Rullaluistelukoulun yksityistunti on ihanteellinen mahdollisuus sekä aloittelijoille että edistyneille oppijoille omaksua oikea tekniikka ja kehittää taitoja henkilökohtaisella ohjauksella. Jos ryhmätunneilla ei ole sopivaa aikaa, suosittelet yksilöllistä lähestymistapaa tai haluat harjoitella oman ryhmäsi kanssa, niin rullaluistelukoulun yksityistunti on suunniteltu juuri sinua varten.
Mitä lahja sisältää?
Yksi yksityistunti enintään kahdelle osallistujalle kesäkaudella (toukokuu-syyskuu)
Henkilökohtainen ohjaus ja harjoitusten mukauttaminen osallistujien tarpeiden mukaan
Harjoitus sovitun ajankohtana ja paikassa riippuen tavoitteista ja taitotasoista
Mahdollisuus valita aloittelijan tai edistyvän harjoituksen välillä
Harjoitusvaihtoehdot
Paikkaharjoittelu sopii erinomaisesti aloittelijoille, jotka haluavat aloittaa rullaluistelun turvallisesti ja itsevarmasti. Oppimistyö tapahtuu tasaisella asfalttialueella, jossa on riittävästi tilaa harjoitella häiriöttä. Harjoituksessa keskitytään:
Tasapainon ja oikean kehon asennon ylläpitämiseen
Jarruttamisen ja kääntämisen tekniikoihin
Luistimen askeleen kehittämiseen ja sujuvaan liukumiseen
Säännöt sopii niille, jotka haluavat oppia rullaluistelua reaalisissa liikennetilanteissa. Reitti mukautetaan osallistujan tason mukaan ja keskittyy joko:
Freeskate-tekniikoihin ja temppuihin
Nopeuteen ja kestävyys
Liikennetilanteissa ajo-onneen
Yksityistuntien lisämahdollisuudet
Harjoituksissa voidaan keskittyä myös erilaisiin erityistekniikoihin ja rullaluistelutyyleihin, kuten:
Nopealuistelu
Freeskate-tekniikat ja temput
Taaksepäin rullaluistelu
Aloittelijoiden temppuluistelu
Heelys-kengillä ajaminen ja manööverit
Kelle tämä sopii?
Aloittelijoille, jotka haluavat varman ja turvallisen alun
Edistyneille, jotka haluavat kehittää ajo-tekniikkaansa tai oppia uusia taitoja
Niille, jotka suosivat henkilökohtaista ohjausta ryhmäharjoitusten sijaan
Ystäville tai pareille, jotka haluavat oppia ja kehittää rullaluistelutaitojaan yhdessä
Rullaluistelukoulun yksityistunti antaa sinulle varmuuden, taidot ja vapauden nauttia rullaluistelusta uudella tasolla!