Nosacījumi

Papildu informācija

Rulluisu skolas individuālais treniņš – jautrs un efektīvs veids, kā iemācīties slīdēšanu

Rulluisu skolas individuālais treniņš ir ideāla iespēja gan iesācējiem, gan progresīviem slēdzējiem, lai apgūtu pareizu tehniku un attīstītu prasmes personiskajā apmācībā. Ja grupu nodarbībās nav piemērota laika, dod priekšroku individuālai pieejai vai vēlies trenēties kopā ar savu grupu, tad Rulluisu skolas individuālais treniņš ir veidots tieši tev.

Ko ietver dāvana?

• Viens individuālais treniņš līdz diviem dalībniekiem vasaras sezonā (maijs-septembris)
• Personiska apmācība un vingrinājumu pielāgošana atbilstoši dalībnieku vajadzībām
• Treniņš iepriekš saskaņotā laikā un vietā, atkarībā no mērķiem un prasmju līmeņa
• Iespēja izvēlēties starp iesācēju vai progresīvo treniņu

Treniņu izvēles

Vieta treniņš lieliski piemērots iesācējiem, kuri vēlas droši un pārliecinoši iesākt skrituļslidošanu. Apmācība notiek gludā asfalta laukumā, kur ir pietiekami daudz vietas netraucētai vingrināšanai. Treniņā uzmanība tiek pievērsta:

• līdzsvara un pareizas ķermeņa stāvokļa uzturēšanai
• bremzēšanas un pagriešanās tehnikām
• skrituļgājiena attīstīšanai un vienmērīgai slīdēšanai

Cepurēšanas treniņš ir piemērots tiem, kuri vēlas iemācīties skrituļslidošanu reālās satiksmes situācijās. Maršruts tiek pielāgots dalībnieka līmenim un koncentrējas uz:

• Freeskate tehnikām un trikiem
• Ātrumu un izturību
• Drošību satiksmes situācijās

Individuālo treniņu papildu iespējas

Treniņos var pievērsties arī dažādām specifiskām tehnikām un skrituļslidošanas stiliem, piemēram:

• Ātrā skrituļslidošana
• Freeskate tehnikas un triki
• Atritrūku skrituļslidošana
• Iesācēju triku skrituļslidošana
• Heelys apavu braucieni un manevri

Kamdien tas ir piemērots?

• Iesācējiem, kuri vēlas drošu un stabilu sākumu
• Progresīviem slēdzējiem, kuri vēlas pilnveidot savu brauciena tehniku vai apgūt jaunas prasmes
• Vienaļģiem, kuri dod priekšroku individuālai apmācībai grupu treniņu vietā
• Draugiem vai pāriem, kuri vēlas mācīties un attīstīt savu skrituļslidošanas prasmes kopā

Rulluisu skolas individuālais treniņš sniedz tev pārliecību, prasmes un brīvību izbaudīt skrituļslidošanu jaunā līmenī!