Villkor

Mer information

Rullskolans specialträning – rolig och effektivt sätt att lära sig att rulla

Rullskolans specialträning är en idealisk möjlighet för både nybörjare och avancerade att få rätt teknik och utveckla färdigheter med personlig vägledning. Om det inte finns någon lämplig tid i gruppträningarna, föredrar du ett individuellt tillvägagångssätt eller vill träna tillsammans med din grupp, är rullskolans specialträning skapad just för dig.

Vad ingår i presenten?

• En specialträning för upp till två deltagare under sommarsäsongen (maj-september)
• Personlig vägledning och anpassning av övningar efter deltagarnas behov
• Träning vid överenskommen tid och plats, beroende på mål och färdighetsnivå
• Möjlighet att välja mellan nybörjar- eller avancerad träning

Träningsalternativ

Plats träning passar perfekt för nybörjare som vill börja rullskating på ett säkert och självsäkert sätt. Undervisningen sker på en jämn asfaltplan där det finns tillräckligt med utrymme för att träna ostört. Under träningen fokuserar vi på:

• Balans och att hålla rätt kroppshållning
• Inbromsnings- och svängtekniker
• Utveckling av skridskasteget och smidig rullning

Åk träning passar dem som vill lära sig att rullskata i verkliga trafikförhållanden. Rutten anpassas efter deltagarens nivå och fokuserar antingen på:

• Freeskate tekniker och trick
• Hastighet och uthållighet
• Trygghet vid åkning i trafikförhållanden

Tilläggsmöjligheter för specialträning

Under träningarna kan vi också fokusera på olika specifika tekniker och rullskatestilar, till exempel:

• Snabb rullskating
• Freeskate tekniker och trick
• Baklänges rullskating
• Nybörjar trick rullskating
• Åkning med Heelys-skåk och manövreringar

Vem passar detta för?

• Nybörjare som vill ha en säker och trygg start
• Avancerade som vill förbättra sin åkteknik eller lära sig nya färdigheter
• De som föredrar personlig vägledning istället för gruppträning
• Vänner eller par som vill lära sig och utveckla sina rullskridskofärdigheter tillsammans

Rullskolans specialträning ger dig säkerhet, färdigheter och frihet att njuta av rullskating på en ny nivå!