3mln asiakasta on säästänyt 30mln
Get it on Google Play
Download on the App Store
Chilli AI Chilli AI

Tietoinen ja vapauttava hengityssessio

Pakkumine kehtib ühele ja sisaldab hingamisterapeudi poolt toetatud teadliku, vabastava hingamise seanssi grupis

Alennushinta
40.00€
Palvelumaksu lisätään hintaan. Näet kokonaishinnan kassalla.
Hintatakuu
14 pv palautusoikeus
Yli 3 miljoonaa tyytyväistä asiakasta

Ehdot

  • Tarjous voimassa yhdelle ja sisältää hengitysterapeutin tukemaa tietoista, vapauttavaa hengityssessiota ryhmässä, joka käsittää:
    • ryhmäistunnon (enintään 10 henkilöä) hengitysterapeutin ohjauksessa
    • tietoisen hengittämisen käytäntöä, joka auttaa saavuttamaan syvän rentoutumisen ja emotionaalisen tasapainon
    • turvallisen ja tukevan ympäristön, jossa kokea hengityksen voimaa ja vaikutusta
    • tietoinen hengitys ei sovi skitsofreniad diagnoosin saaneille henkilöille, jos käytät voimakkaita psykoosilääkkeitä tai olet hyvin ahdistunut
    • tietoista eli vapauttavaa hengittämistä suositellaan alkaen 16 vuoden iästä
Riietus
mugav riietus
Osallistujat
1
Kausi
Aastaringselt
Lisätietoja
Eelnev broneerimine vajalik

Lisätietoja

Tietoinen yhdistetty hengitys – vapautuminen jännityksistä ja elämänenergian herättäminen

Tietoinen eli vapauttava hengitys on syvä hengitystekniikka, joka käyttää jatkuvaa, taukoamatonta hengittämistä, rentouttaakseen kehoa ja rauhoittaakseen mieltä. Se auttaa vapauttamaan stressiä, tukahdettuja tunteita ja fysiisiä jännityksiä, samalla lisäten kehon luonnollista energiavirtaa.

Hengitystä tukee kokenut hengitysterapeutti, joka ohjaa koko prosessia varmistaakseen turvallisen ja tehokkaan käytännön. Session aikana saat kokea syvää rentoutumista, mielenrauhaa ja tasapainoa, joka tukee sekä fyysistä että emotionaalista hyvinvointia.

Hengityksen hyödylliset vaikutukset

  • Puhdistaa kehon jätteistä ja myrkyistä
  • Rauhoittaa ajatusten sekasotkua ja auttaa keskittymään
  • Vähentää stressiä ja ahdistusta
  • Vapauttaa tukahdutetut tunteet ja jännitykset
  • Palauttaa fyysistä toimintakykyä ja energiaa
  • Parantaa yleistä olotilaa ja elinvoimaa

Kuka voisi nauttia tästä lahjasta?

  • Henkilöt, jotka haluavat vähentää stressiä ja jännityksiä
  • Ne, jotka etsivät tapoja saavuttaa emotionaalista tasapainoa
  • Jokainen, joka haluaa syvää rentoutumista ja mielenrauhaa
  • Keho ja mieli harmoniaa tavoittelevat, jotka haluavat herättää elämänenergian

Koe tietoinen hengityksen voima ja löydä uusi tasapaino kehossasi ja mielessäsi!

Hingamiskeskus

Hingamiskeskus

Sähköposti:

Info@hingamiskeskus.ee

Katso muita vastaavia tarjouksia

Chilli AI

I'll help you find exciting activities, recommend gift ideas and explain how to combine different Chilli offers

I am visiting Tallinn on the weekend with my family with 2 small children. Can you recommend some cool places to visit?

👋 Nice to see you! Considering that your time is limited, I would recommend visiting the Skywheel Ferris wheel located on the roof of T1 Mall of Tallinn discount tickets and later going to the same mall to eat at a restaurant called PannKook discount tickets where smaller children will have a lot of fun because there is a large play area and an interactive dragon 🐲

Cool, thanks!

No problem! By the way, do you already have a hotel room booked or will I suggest some secret prices for your dates in Tallinn hotels that you can't find anywhere else?