Tietoinen ja vapauttava hengitysistunto
Tarjous on voimassa yhdeksi ja sisältää hengitysterapeutin tukeman tietoisen, vapauttavan hengitysistunnon ryhmässä
Ehdot
- Tarjous voimassa yhdelle ja sisältää hengitysterapeutin tukeman tietoisesti, vapauttavan hengityksen sessio ryhmässä, joka kattaa:
- ryhmäsessio (enintään 10 henkilöä) hengitysterapeutin ohjauksessa
- tietoisen hengityksen harjoituksia, jotka auttavat saavuttamaan syvää rentoutumista ja emotionaalista tasapainoa
- turvallisen ja tukevan ympäristön, jossa kokea hengityksen voimaa ja vaikutusta
- tietoinen hengitys ei sovi skitsofreniadiagnoosin omaaville henkilöille, jos käytät voimakkaita psykoosilääkkeitä tai olet hyvin ahdistunut
- tietoista eli vapauttavaa hengitystä suositellaan alkaen 16 ikävuodesta
Mitä asiakkaat ajattelevat?
Chillin asiakkaiden palaute tästä palveluntarjoajasta
Suurepärane teenindus, vesteldi, seletati, väga puhas ja ilus koht
Lisätietoja
Tietoinen yhdistetty hengitys – vapautuminen jännityksistä ja elinvoiman herättäminen.
Tietoinen eli vapauttava hengitys on syvä hengitystekniikka, joka käyttää keskeytymätöntä, taukoamatonta hengitystä rentouttamaan kehoa ja rauhoittamaan mieltä. Se auttaa vapauttamaan stressiä, tukahdutettuja tunteita ja fyysisiä jännityksiä samalla kun se lisää kehon luontaista energiavirtauksen.
Hengitystä tukee kokenut hengitysterapeutti, joka ohjaa koko prosessia varmistaakseen turvallisen ja tehokkaan käytännön. Istunnon aikana saat kokea syvää rentoutumista, mielenrauhaa ja tasapainoa, joka tukee sekä fyysistä että emotionaalista hyvinvointia.
Hengityksen hyvät vaikutukset:
- Puhdistaa kehon jäämistä ja myrkyistä
- Rauhoittaa ajatusten kaaosta ja auttaa keskittymään
- Vähentää stressiä ja ahdistusta
- Vapauttaa tukahdutettuja tunteita ja jännityksiä
- Palauttaa fyysistä kykyä ja energiaa
- Parantaa yleistä olotilaa ja elinvoimaa
Kuka voisi nauttia tästä lahjasta?
- Ihmiset, jotka haluavat vähentää stressiä ja jännityksiä
- Ne, jotka etsivät keinoja saavuttaa emotionaalista tasapainoa
- Kaikki, jotka haluavat syvää rentoutumista ja mielenrauhaa
- Keho ja mieli harmoniaan kiinnostuneet, jotka haluavat herättää elinvoimansa
Koe tietoisen hengityksen voima ja löydä uusi tasapaino kehossasi ja mielessäsi!
Hengityskeskus
https://www.hingamiskeskus.ee/
Lisää samalta tarjoajalta
Asiakkaiden suosikit
