Villkor

Mer information

Saunal on Eesti kultuuris ja pärimuses oma kindel koht. Saun on olnud läbi sajandite eestlaste pühapaik. Saun on see koht, kus Eesti inimene lõõgastub ja tasakaalustub. Ka tänapäeval kasutab eestlane sauna jätkuvalt lõõgastumiseks ja pingetest – nii füüsilistest kui ka vaimsetest vabanemiseks, ka erinevad valud saavad saunas leevendust.

Et veelgi tõhustada sauna mõju pakutakse mitte lihtsalt sauna, vaid saunateraapiat. Saunameistrid pakuvad Sulle ja Sinu kaaslasele tõelist elamust. Saunateraapias käiakse teadlikult saunas. Kogu protseduur on justkui rituaal. Kõigepealt aetakse kere kuumaks, siis tuleb väike jahutus ning taas lavale, kus saunaline heidab kõhuli lavale. Saunalist viheldakse mõnusas rahulikus tempos, tema nahka kooritakse looduslike vahenditega. Peale vihtlemist on taas aeg end värskendada, et järgmise ringi ajal võtta vastu massaaž meega otse saunalaval.