Biotiin tuleb kreekakeelsest sõnast bios, mis tähendab elu. Biotiin on üks tähtsamaid vitamiine kasvamise, sh rakkude kasvamise ja uuenemise tagamisel. Biotiin on vesilahustuv ühend, mida varem nimetati ka H-vitamiiniks ja mis on üks B-grupi vitamiinidest (B7-vitamiin).
Kliinilised uuringud on näidanud, et biotiini defitsiit organismis põhjustab juuste väljalangemist ning küünte hapraks muutumist.
Biotiin on oluline toitaine mitte ainult juustele, nahale ja küüntele vaid aitab ka konverteerida toitu energiaks.
Biotiini olulisus:
Ühes purgis on 100 tabletti.
Annustamine: võtta 1 tablett päevas koos söögiga.
I'll help you find exciting activities, recommend gift ideas and explain how to combine different Chilli offers