Aerusurf, arba anglų kalba Stand up paddleboarding (SUP), yra derinys irklavimo ir banglenčių sporto. Kas svarbiausia, aerusurf yra labai lengva išmokti, ir jį gali praktikuoti visi!

Aerusurf yra viena greičiausiai augančių ir populiarumą įgaunančių vandens sporto šakų pasaulyje. Aerusurfingu galima užsiimti visuose vandens telkiniuose, pradedant vandenynais, ežerais, upėmis ir įlankomis, iki baseinų, jei jie pakankamai dideli. Tai puikus būdas atlikti viso kūno treniruotę ir tuo pačiu mėgautis vandens sportu nauju būdu.

Dovana apima 1 valandos aerusurf treniruotę ir visą reikalingą įrangą. Treniruotės planas yra toks:

• saugumas
• įrangos pristatymas
• teisingas lentos valdymas
• irklavimo abc
• irklavimas keliaujant
• stovėjimas ant lentos
• pusiausvyra ir teisinga padėtis
• irklavimas stovint
• plaukimo krypties kontrolė
• irklu palaikant pusiausvyrą
• irklavimas, stovint lentos gale
• pasukimas

SUP Safari from Asko Elken on Vimeo.