Аеросерф або англійською мовою Stand up paddleboarding (SUP) є комбінацією греблі та серфінгу. Що найважливіше, аеросерфінг дуже легко вивчити, і зрештою вдається всім!

Аеросерфінг є одним з найшвидше зростаючих і популярних водних видів спорту у світі. Аеросерфінгом можна займатися на всіх водоймах, починаючи від океанів, озер, річок і заток до басейнів, якщо вони достатньо великі. Це чудовий спосіб займатися загальною фізичною підготовкою та одночасно насолоджуватися водними видами спорту новим способом.

Подарунок містить 1 годину навчання аеросерфінгу та все необхідне обладнання. План навчання є наступним:

• безпека
• введення в обладнання
• правильне використання дошки
• гребля ABC
• гребля в колінному положенні
• вставання на дошку
• баланс і правильна поза
• гребля у стоячому положенні
• контроль напрямку греблі
• підтримка балансу за допомогою весла
• гребля, стоячи на задній частині дошки
• поворот

SUP Safari from Asko Elken on Vimeo.