Вступна лекція вечора присутності
Пропозиція включає вступну лекцію вечора присутності
Умови
- Пропозиція містить вступну вечірку темам усвідомленості
- квиток на одного – 20 €
- квиток на двох – 30 €
- Курс відбудеться за заповнюваністю групи в навчальному залі Тихих Хвилин (Suur-Karja 23, Tallinn)
- Просимо зареєструватися на курс заздалегідь ТУТ
- Усі учасники тематичної вечірки отримають знижку в 40€ на участь у будь-яких курсах Тихих Хвилин
Додаткова інформація
Вступна лекція вечора присутності
Витрачаєш занадто багато часу у своєму житті на автопілоті? Бажаєш краще зосередитися на тому, що для тебе дійсно важливо? Хочеш діяти у відповідності зі своїми цінностями та намірами, а не лише реактивно? Бажаєш відчути більше добробуту та здатності до самоуправління?
Ти запрошений навечір знайомства з майндфулнесом, де відчуєш, що це за наукова дисципліна, яка так ефективно підтримує наше повсякденне благополуччя. Ти ознайомишся з різними майндфулнес практиками, основаними на вправах, і відкриєш способи, як принести у своє життя більше якості присутності «тут і зараз». Практичний дегустаційний курс з майндфулнесу дозволяє відчути та зрозуміти, яким чином майндфулнес приносить відновлення та знижує стрес. Ти сам можеш вирішити, чи це всього лише маленькі корисні хитрощі, що «ломають шаблони», чи ти відчуваєш у майндфулнесі великий потенціал, щоб створити важливі зміни у своєму житті.
Якщо зрозумієш, що вечір знайомства тобі подобається, ти зможеш взяти участь у 8-тижневому курсі майндфулнесу на пільгових умовах.
Оскільки кількість місць обмежена, будь ласка, зареєструй свою участь на ознайомчій зустрічі ТУТ
Смакові враження пропонує тобіMTÜ Vaikuseminutid, найбільша організація в Естонії, яка об'єднує вчителів та вчення майндфулнесу. Наша мета - популяризувати навички самоуправління настільки, щоб вони стали звичайними базовими навичками у суспільстві.
Прийди і відчуй цілющий ефект майндфулнесу!
MTÜ Vaikuseminutid
Телефон:
Електронна пошта:
Koduleht:
Улюблені клієнтів
