The offer is valid immediately after purchase and until 30.09.2019
Pakkumine kehtib ühele ja sisaldab kahte joogatundi Isvara joogakoolilt
Joogatunnid toimuvad:
esmaspäeviti kell 18:00-20:45
laupäeviti 10:00-12:45
Tundide teemad on sama nädala esmaspäev ja laupäev samad, seega võid valida kas ühe või teise kursuse või ka vaheldumisi käia vastavalt soovile
Tund sisadab kahte teooriaosa (loengut) ning joogapraktikat, lisaks kaasa kõik kirjalikud materjalid tunni teema kohta
Märka, et pakkumine on ühekordne ehk 1 inimene saab kasutada ühte pakkumist
Palume Sul end joogatundidesse registreerida aadressil info@isvarajoogakool.ee või broneerida kodulehel www.isvarajoogakool.ee/tunniplaan
Selga soovitame panna mugavad riided
Kohapeal on olemasriiete vahetamise võimalus,joogamatid, pleedid, padjad ning joogivesi
Kursus sobib kõigile olenemata vanusest, soost, füüsilisest võimekusest või eelnevast jooga kogemusest
Participants
1
Additional Information
Isvara Joogakool on ainulaadne joogakool Eestis, mis viib läbi põhjalikke autentse ja klassikalise jooga kursuseid.
Kursust võib läbida omas tempos- kas osaleda üksikutes tundides, või läbida kogu kursuse järjest. Kursus on läbitud, kui oled osalenud 80% tundides. 1. taseme kursus jookseb aastaringselt ning kogu kursus kestab 6 kuud. Kursuse läbimisel on võimalus jätkata joogaõpinguid edasijõudnutele.
1. taseme joogakursus hõlmab tervikliku joogateaduse õpetust koos teooria ja praktikaga. Kursus läheb palju sügavamale, kui lihtsalt füüsiliste pooside õpetus, juhendades sind läbi energiakeskuste aktiveerimise sinu kehas, hõlmates ka meditatsiooni õpetusi ja sukeldumist jooga filosoofiasse. Põhjalikumalt saad Isvara Jooga koolist, kursustest ja tagasisidet lugeda www.isvarajoogakool.ee.
Joogakursust annavad Sulle kvalifitseeritud joogaõpetajad, kes on läbinud 500-tunnise Yoga Alliance ja International Yoga Federationi poolt tunnustatud Agama Yoga õpetajate koolituse. Õpetajatega saad tutvuda siin.
6- kuuse kursuse jooksul õpid Sa:
20 asana't, sealhulgas nii nende füüsilise soorituse kui ka energeetilised ja tervendavad mõjud
Laiaulatusliku teadmise jooga filosoofiast, sealhulgas ka yama’d ja niyama’d
Asana'te kasutuse, et suunata energiad nii füüsiliseks kui emotsionaalseks tervenemiseks
Traditsioonilise prana uchara meditatsiooni
Tundma erinevaid joogastiile sealhulgas hatha, nidra, karma, kundalini
Põhjaliku sissejuhatuse tšakrasüsteemi ja selle seosed asana'te praktikaga
Erinevaid joogalikke toitumisteooriaid, sealhulgas Ohsawa makrobiootika ning ajurveeda
Meele keskendumisvõime kasvatamist läbi visualiseerimise ja keskendumistehnikate
Tantristliku filosoofia algteadmised ja energia sublimatsiooni tehnikaid
Kriya tehnikaid- traditsioonilisi joogameetodeid keha ja meele puhastamiseks
Kingitus sisaldab vabalt valitud veinikoolitust SIP Tallinna avatud grupikoolituste kalendrist. Olgu selleks pimedegustatsioon, Veini ABC või hoopis Prantsusmaa Crémant-vahuveinid!
Chilli AI
I'll help you find exciting activities, recommend gift ideas and explain how to combine different Chilli offers
I am visiting Tallinn on the weekend with my family with 2 small children. Can you recommend some cool places to visit?
👋 Nice to see you! Considering that your time is limited, I would recommend visiting the Skywheel Ferris wheel located on the roof of T1 Mall of Tallinn discount tickets and later going to the same mall to eat at a restaurant called PannKook discount tickets where smaller children will have a lot of fun because there is a large play area and an interactive dragon 🐲
Cool, thanks!
No problem! By the way, do you already have a hotel room booked or will I suggest some secret prices for your dates in Tallinn hotels that you can't find anywhere else?