Erbjudandet gäller för en eller två personer och inkluderar deltagande för två i en AcroYoga nybörjarsession på Aurora Yoga Studios eller online. Det kommer att äga rum enligt Aurora Yoga Studios schema.
AkroYoga ABC dvs. lär dig flyga!
Rolig, lekfull och fysiskt aktiv akroYoga är en blandning av yoga och akrobatik.
I akroYoga används kontakten mellan kropparna för att hålla positioner och röra sig från en pose till en annan.
AkroYoga-övningar utvecklar styrka, balans, flexibilitet och empatiförmåga samt lär att ta hänsyn till och röra sig i samarbete med en annan person. Sådan praktik ger möjlighet att tillsammans med en partner tillbringa tid, träna lekfullt, skratta åt sig själv och skratta tillsammans med partnern och tar oss ut ur komfortzonen. Passar att delta med livspartner, vän, väninna, förälder eller barn.
Inga förkunskaper eller färdigheter krävs för att delta.
Håll dig uppdaterad om Aurora Yoga Studio Facebook aktiviteter.
Aurora Yoga Studio
Adress:
Kopli 27-227, Tallinn (se karta)
E-post: info@aurorayoga.ee
www.aurorayoga.ee