Piedāvājums attiecas uz vienu vai divām personām un ietver divu dalību Akrojooga iesācēju darbnīcā Aurora Yoga Studios vai tiešsaistē. Tas notiks saskaņā ar Aurora Yoga Studio stundas plānu.
Akrojooga ABC jeb mācies lidot!
Jautra, spēles un fiziski aktīva akrojooga ir jogas un akrobātikas apvienojums.
Akrojoogā lieto ķermeņu kontaktus, lai noturētos pozās un pārvietotos no vienas pozas uz otru.
Akrojoogas vingrinājumi attīsta spēku, līdzsvaru, lokanumu un empātijas spējas, kā arī māca sadarboties un kustēties kopā ar citu cilvēku. Šāda prakse sniedz iespēju kopīgi pavadīt laiku ar partneri, kopā jautri trenēties, smieties par sevi un smejot kopā ar partneri, kā arī izvest no komforta zonas. Vēlams piedalīties gan ar dzīvesbiedru, draugu, draudzeni, vecākiem vai bērniem.
Piedalīšanās neprasa iepriekšējas zināšanas vai prasmes.
Esiet informēti arī par Aurora Yoga Studio Facebook jaunumiem.
Aurora Yoga Studio
Adrese:
Kopli 27-227, Tallina (skaties karti)
E-pasts: info@aurorayoga.ee
www.aurorayoga.ee