Sąlygos

Papildoma informacija

Ott Kiivikas yra kultūristas, treneris, mitybos specialistas, 7 lygio treneris, Europos Kultūrizmo federacijos valdybos narys, EOK sportininko komisijos narys, Kultūros fondo premijos laureatas 2016, verslininkas, investuotojas.

Ott yra susijęs su sportu 35 metus, o jo patirties ir metodikos sėkmę patvirtina tiek Oto pačių, tiek jo mokinių rezultatai, be to, daugelio mėgėjų sportininkų nuostabūs pokyčiai.

1,5 valandos trukmės asmeninėje treniruotėje įvertinama tavo fizinė forma, matuojamas riebalų procentas ir strateginiai apimtos matmenys bei nustatomas naujas sportinis tikslas. Tai puikus būdas rasti naują motyvaciją pradėti treniruotes, investuoti į asmeninį tobulėjimą ir atrasti naujų sporto salės technikų. Be fizinio aktyvumo, garantuojamos geros emocijos.

Treniruotės metu vertinama fizinė forma, matuojamas riebalų procentas ir strateginiai apimtos matmenys bei nustatomas sportinis tikslas (užtrukimas 30 minučių), o po to prasideda treniruotė sporto salėje, vadovaujant Ott Kiivikas (trukmė 1 valanda), pageidaujant galima padaryti funkcijas.

Dovana tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems visuomenės sveikatos gerbėjams! Motyvacija naujam pradžiai! Žmonėms, kurie nori pasiekti gerų rezultatų kiekvienoje srityje, taip pat sporto salėje.