Personlig träning med Ott Kiivikas
Gåvan gäller för en person och inkluderar ett personligt gymträningspass med Ott Kiivikas.
Villkor
- Gåvan gäller för en och innehåller personlig gymträning med Ott Kiikikas
- fysiska formen bedöms, kroppsfettprocent mäts och strategiska mått sätts samt ett sportsligt mål fastställs (tidsåtgång 30 minuter)
- sedan börjar gymträningen under Ott Kiikikas överinseende (varaktighet 1 timme), om så önskas kan det också göras fänt
- Passar både nybörjare och avancerade
- Träningarna äger rum på Sparta Sportklubb (Pärnu mnt 139c, Tallinn)
- Vi ber och boka träningen i förväg (otikoolitused@gmail.com), nämna kodordet ''Chilli erbjudande''
Mer information
Ott Kiivikas är en kroppsbyggare, tränare, näringsexpert, nivå 7 tränare, medlem i styrelsen för Europeiska kroppsbyggarförbundet, medlem i EOK:s idrottskommitté, mottagare av Kulturfondspriset 2016, entreprenör, investerare.
Ott har varit involverad i sport i 35 år och hans erfarenheter och metoders framgång bekräftas av både Otts egna och hans elevers resultat, samt de fantastiska förändringarna hos många amatöridrottare.
Under en 1,5 timmar lång personlig träning bedöms din fysiska form, kroppsfettprocenten mäts och strategiska omkretsmått görs, och ett nytt sportsligt mål sätts. Det är ett utmärkt sätt att hitta ny motivation för att börja träna, investera i personlig utveckling och upptäcka nya gymtekniker. Dessutom garanteras goda känslor utöver fysisk aktivitet.
Under träningen bedöms den fysiska formen, kroppsfettprocenten mäts och strategiska omkretsmått görs, och ett sportsligt mål sätts (30 minuters tidsåtgång) och sedan börjar gymträningen under Ott Kiivikas övervakning (varaktighet 1 timme), om så önskas kan man göra det på ett roligt sätt.
Gåvan passar både nybörjare och avancerade som uppskattar en hälsosam livsstil! Motivation för en ny början! För människor som vill uppnå goda resultat i alla områden, även i gymmet.
Oti Koolitused
Telefon:
E-post:
Koduleht: