Умови

Додаткова інформація

Отт Кіівакас є культуристом, тренером, спеціалістом з харчування, тренером 7 рівня, членом правління Європейської федерації культуризму, членом спортивної комісії EOK, лауреатом премії Культурного капіталу 2016 року, підприємцем, інвестором.

Отт працює у спорті вже 35 років, і успіхи його досвіду та методики підтверджують результати як самого Отта, так і його учнів, а також вражаючі зміни багатьох аматорів спорту.

Протягом 1,5-годинного персонального тренування оцінюється твоя фізична форма, вимірюється відсоток жиру та стратегічні обміри, і встановлюється нова спортивна мета. Це чудовий спосіб знайти нову мотивацію для початку тренувань, вкладатися в особистісний розвиток і відкривати нові техніки тренажерного залу. Крім фізичної активності, гарантується позитивні емоції.

Протягом тренування оцінюється фізична форма, вимірюється відсоток жиру і стратегічні обміри, встановлюється спортивна мета (час на оцінку 30 хвилин), а потім починається тренування в тренажерному залі під керівництвом Отта Кіівакаса (тривалість 1 година), за бажанням можна виконати вправи по фанні.

Подарунок підходить як для початківців, так і для просунутих цінителів здорового способу життя! Мотивація для нового початку! Людям, які хочуть досягти хороших результатів у всіх сферах, у тому числі у спортзалі.